Detail Cantuman Kembali
Teknik Self Management dalam Mereduksi Post Power Syndrome (Studi di Kelurahan Ramanuju Kecamatan Purwakarta Kota Cilegon)
- Bagikan:
Jurusan: Bimbingan Konseling Islam, Fakultas Dakwah Universitas Islam Negeri Sultan Maulana Hasanuddin Banten tahun 2021 M / 1442 H. Post power syndrome hampir dialami oleh semua individu yang akan dan sudah mengalami pensiun, baik pria maupun wanita dengan tingkat yang berbeda-beda. Masa pensiun seringkali dianggap sebagai kenyataan yang tidak menyenangkan dan tidak diharapkan. Pada umumnya seseorang yang pensiun mengalaminya dengan perasaan yang negatif, sehingga menjelang masanya tiba sebagian orang sudah merasa cemas dengan kehidupannya di masa yang akan datang, hal ini menyebabkan perasaan kesepian, minder, rendah diri dan merasa tidak berguna serta tidak dibutuhkan lagi. Berdasarkan latar belakang di atas, maka rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: 1) bagaimana kondisi psikologis para pensiun saat mengalami post power syndrome? 2) Bagaimana penerapan penerapan self management dalam mereduksi post power syndrome? 3) Bagaimana hasil dari penerapan teknik self management dalam mereduksi post power syndrome? Penelitian ini bertujuan: 1) untuk mengetahui kondisi psikologis para pensiun saat mengalami post power syndrome. 2) untuk mengetahui upaya self management dalam mereduksi post power syndrome. 3) untuk mengetahui hasil dari penerapan teknik self management dalam mereduksi post power syndrome. Metode yang digunakan adalah metode kualitatif-tindakan yang digunakan untuk mendapatkan gambaran dari permasalahan dengan menggunakan eksplorasi. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah; observasi, wawancara, dokumentasi dan analisis data. Penelitian dilaksanakan pada Juli 2020 hingga Januari 2021, dengan jumlah responden dalam penelitian ini adalah 5 orang pensiunan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan dapat disimpulkan: 1) Kondisi psikologis yang dialami oleh para pensiunan di Lingkungan Simpang Tiga yaitu seperti adanya perasaan putus asa, jenuh, cemas, stres, malu dan merasa tidak berdaya. Selain itu, gejala-gejala post power syndrome yang dialami oleh para lansia dilihat dari tiga sisi yaitu dari sisi fisik, psikis atau emosi, dan perilaku pensiunan. 2) Penerapan teknik self management dalam mereduksi post power syndrome ini menggunakan empat tahapan, dengan tiga tahap utama yaitu tahapan self monitoring, self evaluation, dan self reinforcement positif dan penghapusan. 3) Hasil dari penerapan teknik self management dalam mereduksi post power syndrome di Lingkungan Simpang Tiga dapat dilihat dari gejala atau kondisi para pensiunan baik dari psikis maupun perilaku yang nampak sebelum dan sesudah melakukan teknik self management. Para pensiunan sudah mampu menerima keadaannya saat ini setelah masa pensiun, menjadi lebih tenang dan enjoy, dapat menghapus perilaku yang tidak sesuai, dapat menemukan kegiatan positif di masa pensiun, dan lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT dengan meningkatkan ibadahnya.
Indah Yulianing Tyas, - Personal Name
SKRIPSI BKI 521
SKRIPSI BKI 521
Text
Indonesia
Fakultas Dakwah Universitas Islam Negeri Sultan Maulana Hasanuddin Banten
2021
Serang Banten
21.5cm, 28cm, 140hlm
LOADING LIST...
LOADING LIST...